みなさんプロテインは飲まれていますか？？
プロテインはトレーニングしている人だけが飲む物だと思われている方も多いと思います！
ですがそんな事はありません！

たんぱく質は、肉・魚・鳥などに多く含まれており、人間の筋肉・血液・内臓をつくる重要な栄養素です！髪の毛や皮膚・爪もたんぱく質からできています！
タンパク質不足を防ぐためにもプロテインを飲む事はすごく大事です💪

プロテインで悩まれている方マイプロテインお勧めです！