こんにちは！
G.O.GYMトレーナーのショウトです！

いよいよ8月に突入し本格的に夏ですね☀️
夏場は外も暑くなり意外にも運動不足になりやすい時期なんです！この夏を楽しむ為にもですが夏バテ気味になりやすい時期こそ運動やトレーニング、食事、睡眠を今一度しっかりと見直して見ると良いかもしれないです🤝✨
今年の夏こそトレーニングを始めてみたいと思っている方！
まだ間に合います！是非G.O.GYMで楽しく一緒にトレーニングしましょう🔥

新規体験・無料カウンセリング随時募集しております！
ご連絡お待ちしております📩

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