こんにちは！
G.O.GYMトレーナーのショウトです！
トレーニング後のお客様の一枚です🔥

皆さんは加圧トレーニングをご存知でしょうか？
加圧トレーニングはダイエットでもバルクアップでもどちらでも有効的に活用していけます！
加圧トレーニングは筋活動量が通常時よりも増ため、筋肥大促進だったり、脂肪燃焼効果が期待出来ます✨
時間の無い時などに時短で最大負荷を与えれるところも良い点です😊

新規体験・無料カウンセリング随時募集しております！
ご連絡お待ちしております！