こんにちは！
G.O.GYMトレーナーのショウトです！
お客様の肩トレーニングになります🎥

こちらのお客様は10月の結婚式に向けて現在週1回通われています！プラスでご自身でもジムでトレーニングをされています👏
通い始めてから確実に身体に変化が出てきていてお一人でも復習も兼ねながら実践していただいております🙇‍♂️

パーソナルトレーニングに通っているお客様の中で24時間ジムと掛け持ちされる方多くいらっしゃいます💡
やはり週1回だけでなくプラスで1回ご自身で行っていただけると効率良くトレーニング出来、効果実感しやすいです✨
何よりしっかりとトレーニングを覚えることが出来ます🤲

G.O.GYMではYouTubeも配信しており、初心者様へ向けたトレーニング動画や、オススメ種目4選など様々なシリーズあります🎥
是非「gent fitness」で検索🔍していただきご覧下さい🤝

新規体験・無料カウンセリング随時募集しております！
ご連絡お待ちしております📩

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