こんにちは！トレーナーのYUTAです！

スクワットはダイエット、筋肉を付けていく上でとても効果的な種目です✨
下半身が引き締まり、大きい筋肉を鍛えてあげる事で基礎代謝量が上がり太りずらい身体を作る事ができます🤝🔥

正しいフォームでトレーニングをする事で遠回りせず、筋肉をつけていく事ができます！！
ジムに通っているがフォームがいまいちわからない、効果が出ない方などお客様からたくさんお声をいただきます！

G.O.GYMでは、お客様の理想に基づいて完全オリジナルメニュー、食事指導をさせていただいております✨
私達と一緒に不安を解消し理想の身体を作りましょう🔥

新規体験・無料カウンセリング随時募集しております！
ご連絡お待ちしております📩

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