2024.10.7

目指せ美尻✨

こんにちは!トレーナーのYUTAです!
お客様のトレーニング風景になります✨👏
こちらのお客様は週一回トレーニングに来られております!

こちらの種目はお尻を鍛える種目になります!!
スミスマシンで行う事により身体を安定させやすく、しっかり重さを扱いながらお尻を鍛える事ができます👏
お尻が引き上がると脚長効果であったり、姿勢改善、代謝UPに繋がります⭕️

正しいフォームを身につけて効率よくトレーニングする事がとても大事です!
みなさまの目標を最短でお手伝いします🔥
GOGYMでお待ちしております!🙇‍♂️

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 G.O.GYM 築地店
 03-6264-7724
 東京都中央区築地6-5-4 アールプラスギンザツキジ6-5-4 3F
 築地駅徒歩6分

G.O.GYM日本橋店
 東京都中央区日本橋蛎殻町1-9-7
 大間知ビル1-9-7 3F.4F
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G.O.GYM勝どき駅前店
 東京都中央区勝どき4-1-12
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 勝どき駅徒歩1分

 ご希望のお時間が×の際は、お電話でもご遠慮なくご連絡ください。
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