2025.2.24

重さばかり求めてないですか?

こんにちは!日本橋店、店長のYUTAです!

筋トレを続けていると、つい重さばかりに目がいきがちですが、実はフォームと効かせ方がもっと重要です。
パーソナルトレーニングでは、お客様一人ひとりに合わせて、効果的に筋肉に刺激を与えるメニューを組み立てます。
お客様の目標に向けて、全力でサポートさせていただきます!
フォームが整うと、効かせる感覚も大きく変わり、成長が加速します。
G.O.GYMでお待ちしております👏
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 G.O.GYM 築地店
 03-6264-7724
 東京都中央区築地6-5-4 アールプラスギンザツキジ6-5-4 3F
 築地駅徒歩6分

G.O.GYM日本橋店
 東京都中央区日本橋蛎殻町1-9-7
 大間知ビル1-9-7 3F.4F
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G.O.GYM勝どき駅前店
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 ご希望のお時間が×の際は、お電話でもご遠慮なくご連絡ください。
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